给同学写一封信【共15篇】_六六阅读-2021最新散文-经典散文-爱情文章-励志文章

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给同学写一封信【共15篇】

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都有写信的经历，对书信很是熟悉吧，书信是人们用于表情达意的一种交际工具。那么你有了解过书信吗？以下是小编帮大家整理的给同学写一封信，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

给同学写一封信【共15篇】

给同学写一封信1

山区的同学们：

　　你好！

　　我是一名来自华南理工大学附属小学五年一班的学生。在学校我担任大队委一职，乐于帮助老师同学，完善班级工作，少先队队部室的工作。我经常参加各项活动，为班级争光。我的爱好广泛，游泳、羽毛球、踢足球、看书、画画我是一个典型的乐天派，把什么事情想得都很开，不会太在意被人说什么，正所谓退一步海阔天高嘛~当我郁闷的时候，我喜欢宅在家里听听音乐，翻翻日记本，想想愉快的事情，回味过去，把不愉快的事情都抛之脑后！

　　西关美食甲天下--力求"色香味形意"完美结合，享有食在荔湾之盛誉。美食数量多达几百种，如南信双皮奶、欧成记上汤鲜虾云吞面、德昌咸煎饼、荔湾艇仔粥等等，哈！说得你们都嘴馋了吧！

　　还有还有，广州的美食不仅闻名天下，广州的景色也是一流的呢！广州最古老的景点就是陈家祠。陈家祠坐落于广东省广州市中山七路。陈家祠堂又称陈氏书院，始建于光绪十四年，光绪二十年落成，它是由清末广东省七十二县的陈姓联合建造的，是广东省著名的建筑。

　　这次冒昧的与你们来信，主要目的是想多与你们沟通了解，建立良好的'友谊关系。其次是举办手拉手的活动，我们可以通过写信的方式保持联系，还可以交换生活，体验对方的生活，更深一层的了解对方，也可以向你们捐赠学习用具、衣服帽子、雨鞋什么的，在学习上互帮互助。

　　此致

敬礼！

xxx

xxxx年xx月xx日

给同学写一封信2

亲爱的同学们：

　　你们好！

　　六月，本该是我们最为期待的一个月。毕竟，大家过完这个月后就能放暑假了。可是，今年的六月，对于我们来说，却应该是小学这六年时光里，最为“煎熬”的一个月。

　　曾经在一部电影里看到过一位丈夫与他妻子的离别，那位妻子哭得撕心裂肺，豆大的泪珠从眼眶里流下来。看起来，似乎是真的悲伤，没有一点做戏的痕迹。

　　但是，真正的离别，是不会有那么惊天动地的场面的.，至少我认为一个人要是真的悲伤，外人是看不出来的。而你我，正是如此。

　　还记得你们曾找我写过同学录，我总是随便一写，就好像幼年时在纸上随意涂鸦。在姓名那一栏，我的字形总不能工整，或许你们觉得我没有认真对待同学录，但是我知道——我只是不愿面对这即将来临的离别。待到毕业考过后，当我想再一笔一划地重新写完这一张张同学录时，你们已经各奔东西，或许我与你们再也无法相见了。

　　在离别的这一个月里，我们依然和以前一样，在教室中打打闹闹，对待作业还是那样随随便便——但即使这样，也依然掩饰不住那一份毕业的凝重。

　　我们有过许多不愉快的记忆，或许我曾经刻薄地讽刺过你；或许我曾为了一点鸡毛蒜皮的小事打过你；或许我只是因为无聊做了一些伤害过你的事……我在这真诚地向你道歉。但愿这段小学时光，你我不会留下遗憾。

　　我的小学时光并不完全是在这里度过的，算上寒、暑假，我也不过在这呆了四年半的光阴，但是，最后半年，我还是来了这儿。因为这里，有我太多美好的回忆。

　　今日这一别，我也没有奢望过再见，但愿这一段小学时光，能成为你我心中永远忘不掉的一个片段吧。

　　有缘再见！

　　你们的同学：xx

　　20xx年6月23日

给同学写一封信3

谢紫彤同学：

　　你好!

　　谢谢你!你知道吗?但愿你还记得，那一次……

　　我们班在上数学课时，老师让我们做几道题，第一关我轻松地过了，可是我一到第二关，我就卡住了，不管我怎么绞尽脑汁地想，就是想不出什么眉目来。

　　这时，你转过身对我说：“是不是不会做啊?我来教你吧!”

　　你一步步地给我分析，一点点教我做，不一会儿，我便清楚了，还对这一类题目“了如指掌”了。

　　我会做了之后，表面上只是对你微笑，其实感激之情永远铭刻在我的记忆之中，我因为有你，才走上了成功之路。

　　还有一次，上体育课时，我一个人在那里，没有人陪我玩。我想了想，走进器材室拿了羽毛球，也不知道跟谁玩。

　　你本来和几个人一起玩羽毛球，可是少了一个人，你们主动来邀请我加入你们，我开开心心地答应了。

　　我亲爱的朋友，友谊是一段割不断的情，是一份躲不开的`缘，只要生命之树长青，友谊的桥梁就永远架在我们的中间。

　　祝你：

　　学习进步，开开心心!

给同学写一封信4

　　XXX同学：你好！

　　收到了你的来信。我很理解你目前的心情。记得过去咱们俩在一起的时候，你常常满怀信心地对我谈起你的理想；我说学历史没多大用处。你反驳我说：“5000年悠久历史，有多少值得总结的规律，有多少值得吸取的教训，怎能说学历史没有用处呢?”我到现在还记得你那时激动的神态，高昂的语调。

　　而今，你面临着人生道路上的重要抉择，在教师、父母的反对下，其矛盾、焦虑的心情我能想象得到。我觉得，“选择”总是伴随着得与失，如何选择，关键要看得与失各是什么。

　　你的父母说，学历史“出路窄”，学外经、外贸好找工作，待遇优厚，这也的确是事实。学历史，可供选择的职业是少一些，待遇也相对比较低。但你可以一辈子研究自己心爱的东西。学外经外贸，出国机会多、待遇好，但你要放弃自己为之奋斗多年的'理想。

　　我向来相信这样一句话--热爱是最好的老师。我认为一个人对自己的工作越感兴趣，就越能把它做好。你还记得达尔文的故事吧，当初他要是屈从了父亲的意愿，放弃了他所热爱的自然科学，那他也许会成为一名优秀的教师或是一位高明的医生，但伟大的《进化论》就再也不会产生了。你对历史的热爱我是知道的。为了查清书上一带而过的一个小问题，你常常翻阅很多资料。凭着这种劲头，我相信你一定会成为一个出色的历史学家。我也相信你重视精神上的收获更甚于物质上的享受。

　　以上是从咱们个人的角度说。从国家的角度来说，每年报考外经外贸的人多得不可胜数，这方面可以说人才济济。而报考历史系的人可就少多了。历史同文学、哲学、经济学有着密切的联系，在国家建设中有着不可忽视的作用。这一点，我想你比我更清楚。国家需要研究历史的人才。况且你的外语不错，这是个特殊的有利条件，为什么不在“让我们的历史走向世界，世界的历史走向我们”这方面发挥你的作用呢?

　　从你的实力来看，我觉得你能考上大学。“人生能有几回搏”，在这关键时刻拼一拼、搏一搏，相信你能实现自己的目标。我等待着你的好消息。

　　还记得咱俩都喜欢的那首歌《夺标》吗？就用它的歌词作为这封信的结尾吧。

　　你的好同学：XXX XX年XX月XX日

给同学写一封信5

亲爱的朋友：

　　你好！今天我想就“光盘”这一问题和你谈谈我的心声。

　　亲爱的朋友，你一定很熟悉水吧！

　　水是我们这个世界上最常见、最美好、也是最神秘的物质。水就在我们的身边，时刻陪伴着我们；为我们的生产和生活服务。可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，平白无故地把水弄脏，使人无法再用，造成原本不富余的这种资源更感紧缺，甚至于形成水流。

　　水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。没有水就没有生命，就没有文明的'进步、经济的发展和社会的稳定，世界上的水资源是有限的。我们要节约用水，合理利用每一滴水，使每一滴水体现出它的价值。

　　你肯定还知道，有一种节约叫做光盘，有一种公益叫做光盘，有一种习惯叫做光盘。

　　而所谓光盘，就是吃光你盘子中的美食。这些微小事情都散发着公益爱心，在“光盘”行动中，很多朋友身体力行，吃光盘中所有食物，成为身边榜样。我想和你，和大家共同约定：反对浪费，从我做起，光盘行动，大家行动起来！

　　厉行勤俭节约，反对铺张浪费。其实吃光自己盘子里的食物，不但给环境减少了污染，更体现了我们的勤俭节约，不浪费食物的传统美德。

　　“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”意思是说吃每一碗粥，每一碗饭时，应该想想这碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是来之不易；我们生活所需要的每半根丝，每半缕钱，都要常常想想其中包含几多物质能源和几多人的心血，应该好好珍惜，这句话告诫人们养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，不要铺张浪费。切莫把日常微小的事情看轻了，从来不知珍惜。要知道每一件东西的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗，桩桩来之不易。

　　全世界饥饿人数超过10亿！全球平均每年饥饿死亡人数达1000万，每六秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡！如我们每天的食物浪费5%，就可以救活400万的饥民！

　　文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现！亲爱的朋友，让我们致力于“光盘行动”中吧！节约食物，珍惜食物。从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。

此致

敬礼

你的朋友

　　X年X月X日

给同学写一封信6

亲爱的同学们：

　　你们是否因为突如其来的疫情所导致的隔离而感到惴惴不安？是否因为隔离后的不适应而感到有些无措？是否因为疫情的不确定性而对未来忧心忡忡呢?为此，青岛大学心理健康教育与研究中心为你们提供科学有效的心理调适和自我干预的方法，希望能帮助你们调整隔离期间的心态，从而尽快平稳地度过隔离观察期。

　　评估自己的焦虑情绪，

　　学习适应“被隔离者”这个角色

　　疫情来势汹汹，既然要隔离，就需要学习如何适应这个角色。隔离意味着相对封闭的空间，在这种情况下可能会产生很多想法，甚至自己吓唬自己。隔离初期，可能会产生非理性的认知，就会出现焦虑、烦躁、恐慌等负性情绪体验，这是个体在压力和意外出现时的正常反应。虽然我们会出现短暂的慌乱，但及时觉察和评估自己的情绪是我们做好心灵防护的第一步。如果我们的负性情绪和躯体反应逐渐减轻，那么很好，表明我们已经适应了这个新的角色。反之，就需要引起我们的注意，及时寻求专业帮助，学校心理中心的老师会一路守护着你们。

　　化解焦虑、恐慌、烦躁的情绪

　　当一个生命体所面对的事件打破了自己的平衡状态，或超越了自己的应对能力时，便会进入一种应激反应模式。面对疫情，我们出现轻微的焦虑、担忧、入睡困难等情绪和躯体反应是正常的，那么我们面对疫情时，应该如何调节焦虑、恐慌、烦躁等负性情绪呢？

　　觉察——觉察是自己对当下情绪的识别和描述，如果你感觉到过度紧张，甚至出现惊慌失措，坐立不安，过分关注查询和疫情有关的信息，反复和周边的人讨论疫情相关事情，那么你需要暂停一下，花点时间来觉察自己的情绪。你可以试着给自己的情绪打一个分，问问自己目前的情绪状态是否在自我调节的范围之内。如果情绪评分过高，感觉无法自我调节，亲爱的同学们，请不要犹豫，学校心理中心为大家开通了网络心理辅导，帮助大家度过这一特殊时期。

　　悦纳——悦纳不仅仅是简单接纳，而是快乐地、积极地接纳。管理情绪不是消除任何一种情绪，哪怕是负面情绪都值得我们接纳并尊重它。接纳自己的害怕与担心，只需适度的调整，不让恐惧持续发展而影响自我的正常生活就可以了。

　　倾听与表达——将我们的情绪向他人倾诉表达出来是缓解情绪的一种很重要的方法，同学们可以通过电话、视频等多种方式与亲朋好友分享自己的喜怒哀乐，建立与他人的连接。我们也可以主动给身边需要帮助的朋友、家人打个电话，有时候，去支持和帮助他人也是帮助自己改善情绪的好办法。同学们也可以通过学校心理中心的预约电话预约线上心理服务，我们愿意聆听和陪你一起走过。

　　积极采取行动——学会筛选信息、远离不良信息、保持生活的多样性、强化支持系统、发掘人际资源、危机中寻找生机、困境中发现希望。建议同学们限制“刷圈”“刷博”时间，每天花点时间关注权威媒体、学校发布的官方消息即可；规律作息、合理饮食、保持充足的`睡眠、适量的室内运动来提高自身的免疫力，从兴趣爱好中寻找乐趣，发现意义；同学们还可以改变认知方式，正向思维，积极赋义，以更积极的心态去应对。

　　练习身心安顿小妙招——当出现紧张焦虑等不良情绪时，可以试试以下几个调节情绪的小方法：

　　呼吸放松训练：呼吸慢下来，把注意力带到呼吸上。呼吸是生命的根本，可以有意把注意力带到腹部，做几次深长的腹式呼吸。深呼吸可以降低压力、改善情绪、提升注意力。

　　着陆技术：如果你发现自己极度担心或焦虑，试着把注意力带回到当下。感觉一下双脚跟地面的接触，身体跟椅子的接触，动动手指头和脚趾头；环顾一下四周，快速地命名一下你所看到的各种东西；想一个你爱的或者深爱你的人的面容；哼唱你喜欢的童年时的歌等方式。

　　蝴蝶拍：想象一个过去生活中给你带来积极体验的事件，并体会身体的哪个部位感受到了这种积极体验。然后双臂在胸前交叉，像蝴蝶扇动翅膀一样，缓慢地、有节奏地交替摆动你的手。轻拍4—12轮为一组，停下来，深吸一口气，感觉如何？如果好的感受不断增加，可以继续下一组蝴蝶拍，直到积极的体验更为强烈。

　　疫情面前，焦虑、恐慌情绪是心理的常态，我们要学会与之相处，积极主动的应对行为可以使我们不断思考和成长。

　　聚焦危机后的成长

　　亲爱的同学们：我们大多数人不喜欢危机，但是我们不得不承认，危机应对好的话，同样会带来成长。因此，我们可以勇敢地接受现实，积极地进行自我调节。相信这次特殊的经历能给同学们带来新的收获和成长！

　　寻求专业帮助

　　如果在隔离期间，你有任何的心理困扰都可以联系我们，青岛大学心理健康教育与研究中心为隔离点的同学们开通了网络心理辅导服务，我们在这里守候着你！

　　日期

给同学写一封信7

亲爱的同学们、老师们：

　　你们辛苦了！

　　近期，学校把守护师生健康安全作为首要任务，集全校之力，投入到这场没有硝烟的防控战争，与时间赛跑，和病毒斗争，倾力保障广大师生生命健康。在这场战争中，我们遭受过挫折，遇到过艰险，也承受过痛苦，我们感受到温暖，充满了力量，也看见了光明。所有投身抗疫斗争的师生员工们，关键时刻挺身而出、迎难而上，迅速进入战斗状态，坚守一线默默奉献，在这场遭遇战中充分展示了西航人的毅力与勇气、坚韧与包容，生动阐释了“德能日新、刚健有为”的西航校训，为疫情防控工作付出了艰辛和努力，发挥了无可替代、至关重要的作用。在此，向每一位奋战在疫情防控一线的老师们、同学们、志愿者们，致以最亲切的慰问和最崇高的敬意！

　　为了阻断疫情传播链，守护师生健康安全，学校采取了全面封闭管理的管控措施，给大家的校园生活带来了不便。疫情防控面临的诸多困难和挑战，特别是隔离过程中出现的组织管理、用餐保障等问题，与我们的目标、大家的期望还有较大差距，希望大家能够给予学校理解、谅解、支持和配合。广大师生的安危牵动着全体西航人的心，西安航空学院始终与大家心连着心、肩并着肩，守望相助、同舟共济。

　　疫情防控期间，同学们提交“强国有我、抗疫有我”的请战书，组建了200余人的志愿服务团队，教职员工们纷纷请战，近200人义无反顾地“逆行”到西二环259号。广大师生服从抗疫大局、配合封闭隔离、落实防疫要求、舍小家为大家，涌现出许多感人至深的“最美西航人”。在核酸检测、安全保卫现场，在环境消杀、物资运送途中，或是在后勤保障、医疗救助一线，在心理疏导、信息排查网端，都能看到你们忙碌而坚定的身影。在你们中间，有寒风中坚守岗位连续8个多小时的老教授，有一次搬运几十公斤货物的年轻妈妈，有一天送水100多壶的英俊少年，有维护秩序喊哑了嗓子的美丽巾帼。只要有无数个你们的陪伴与同行，就没有翻不过的'山，跨不过的坎！谢谢你们，为你们点赞。

　　当前，学校疫情防控形势依然严峻，能不能做到有效隔离，保持“制动”是关键，并且这个过程还将持续一段时间。希望同学们保持乐观情绪和平稳心态，严格执行隔离管理要求，注重个人健康防护，加强室内体育锻炼。期间遇到任何困难，请及时向派驻老师反映，我们将持续对接隔离地政府和酒店，为同学们尽力做好各项后勤服务保障。

　　在这场狭路相逢勇者胜的战争中，省委省政府的坚强领导是我们战胜困难的关键核心，全校师生员工的守望相助是我们战胜困难的中坚力量，社会各界和广大校友的关心支持是我们战胜困难的坚强后盾。我们坚信，只要大家齐心协力、群策群力，就一定能够击破疫情阴霾，取得疫情防控战的最后胜利！我们坚信，经过这次洗礼与淬炼的你们，永远会是西航和家人的骄傲，必将成长为民族复兴伟业的中坚力量。

　　衷心祝愿你们平安健康、工作顺利、阖家幸福！

　　XXX

　　20xx年XX月XX日

给同学写一封信8

亲爱的同学们：

　　这是一个不同寻常的春天，注定载入你的人生日记。昔日的安外，昔日的春天，校园春光弥漫，鸟语花香，洋溢着青春的气息。操场上有你矫健的步伐，教室里有你求知的.眼睛，引思湖畔有你轻声细语的交流，图书馆内有你读书的身影......然而，突如其来的疫情,让这一切都静止下来。校园封控，宿舍隔离，一次一次核酸检测；有的，或因种种原因被隔离观察，等待绿色满屏。是疫情的阴影笼罩着每一位安外学子，也让老师和你们的家人牵肠挂肚。

　　此时此刻，我想对你说，你们挺住了，同样是战“疫”的参与者和见证者。

　　追梦有为，青春担当。在磨难中，你们奋起，你们成长，你们与学校一起“静”待美好。你们如约守候在“云端”，畅游在知识海洋，让我们甚为欣慰；你们与校同心，为爱发声，温暖他人，让我们无比感动；你们青春担当，积极配合，展安外学子的风采，让我们无比自豪……这是你们提交给学校最好的“答卷”，感谢你！亲爱的同学们！我们相信，那个追梦的你，那个奋斗的你，那个担当的你，那个有为的你，正是家长之所盼，学校之所期，国家之所望。

　　戮力同心，共克时艰。我们坚信，只要我们团结一心，众志成城，必将战胜病毒，共克时艰，迎来春暖花开的美丽校园！同学们，为了早日出“宫”，看一看亲爱的老师、赏一赏美丽的校园、读一读久违的经典、拍一拍最炫的篮球、跳一跳优美的舞姿.......。同学们，坚持再坚持，一切行动听从辅导员的教导和学校的统一指挥，用心守护我们来之不易的成果，确保自身、他人、校园安全，以健康、积极的姿态投入抗疫中。

　　“莫道春光难揽取，浮云过后艳阳天”。我们共同经历了这段磨难，必将铭刻在安外的史册上，珍藏在你们的记忆中，因为它，我们的斗志愈挫愈勇、希望生生不息。风雨压不垮，磨砺剑出鞘，我们会更加有信心、有能力、有把握赢得未来。

　　最后，祝愿同学们在这个美好而特殊的季节里，厚植爱国情怀，砥砺前行力量，勇担时代责任，谱写青春华章！

　　XXX

　　20xx年XX月XX日

给同学写一封信9

友爱的同学们：

　　又是一年夏雨润芳草，又是一年栀子花吐芳，六月校内，布满着多少离别的感伤。四度春秋寒暑，几多欢声难忘，同学们的高校时间：20xx年xx月xx日在不经意间即将成为青春的过往。曾经在一起打拼奋斗的难忘岁月，曾经在一起经受感悟的希冀幻想，都将成为同学们在某个捡起往事时刻的沉甸回望。

　　同学们即将翻开人生新的`一页，为了自己的理想，为了自己的责任，去勇敢担当。请同学们记住，母校将始终是你们身影背后的深情注视;母校的一花一草，母校的那些人、那些事，必将成为你们心灵深处最松软的地方。

　　想着同学们即将背起行囊，叮嘱的话语总是太短还长，满含着祝福，也布满了希望：

　　1、同学们责任在肩，请笃定前行，请选择坚韧。社会即将向你们张开布满挑战和机遇的臂膀，请挥洒汗水，请勇敢面对，请坚决理想;请丰富自我，多点奉献，多点坚守，多点宽容与体谅，失败可能会不期而至，但那阑珊灯火注定会在不远的前方。

　　2、无暇友情长存，请同学们并肩远航。高校四年所结下的深厚友情，寸金难买，请同学们挂念彼此，一起执手，长亭相望。离别有些感伤，离别更加难忘，请同学们多组织有益沟通，聊聊工作预备，说说生活感悟，谈谈从今日各一方。还有，学弟学妹们需要我们的教育与关怀，从而变得更加努力与坚韧。同学们别离时不曾带走的云彩与霞光，将始终萦绕在他们的身旁。

　　3、母校难舍，师恩难忘，同学们永久是母校的仆人和无限荣光。自从同学们踏进母校的那一刻起，你们就注定了要和她一起成长，一起飞行。在这离别之际，请一起疼惜好校内的一草一木，一起把这奇妙时间：20xx年xx月xx日深深珍藏，一起感谢那些为你们的成长而辛勤劳作的师长，一起憧憬多年以后在母校重逢的温馨时间：20xx年xx月xx日。你说，我们什么时候一起再回来，我说，不会太久，那时，同学们一起面朝大海，感受来自心里的春暖花开。

　　物仍是，人已非，请不必彷徨，同学们已经做出了选择，前进的道路上让我们一起学会坚韧，一起憧憬那奇妙的时间：20xx年xx月xx日，一起在祖国的四周八方让青春飞扬！

　　在毕业之际，祝亲们工作顺当、生活幸福、身体安康！

　　青葱岁月里与你们一起走过的辅导员们

　　写信人：xxx

　　时间：20xx年xx月xx日

给同学写一封信10

友爱的同学：

　　同窗三载，温馨如昨，照旧常驻心头。悲欢岁月，依稀如梦，但愿记得你我！

　　自当年夏一别，至今已20载。你是否还记得那个浪漫的夏日，执手相看、无语凝噎的情景？

　　一别廿载，荏苒不惑年，当年同窗、今各西东。但我们信任：无论你回到故里，或远在他乡；无论你学业、事业辉煌，或临时失意；无论你身居要职，或平民百姓；也无论你多么闲暇，或何等繁忙……可是，同窗之情不变：你终究不会遗忘班级上的攀谈、校内里的玩耍……或许，你把这一切都冰封保藏，悄悄期盼着重逢的'春光。我们和你一样，多少次梦里相聚，多少次心驰神往。

　　弹指一挥间，20年过去了。今日，我们又相约在一起。让我们去往事里走走：听听久违的声音，看看久违的面孔，说说离别的思绪……

　　20年，我们每个人都有自己的酸甜苦辣，就让你我临时抛开尘世的喧嚣、摆脱身边的苦恼，尽情享受老同学相聚的温馨——让心栖息，忘却忧愁；说说真话，谈谈友情；回首往事，畅想将来；沟通感想，相互勉励……信任除了欣喜和感动，你还会有更多的收获！

　　写信人：xxx

　　时间：20xx年xx月xx日

给同学写一封信11

亲爱的同学：

　　你们好！

　　我是你们的心理老师。一转眼，我们在一起已经度过了一个多学期的时光。虽然我们的心理课不多，每两周一次，但丝毫没有影响我和你们的感情连结、以及我对你们每一个孩子的关注！在心理老师眼里，所有的孩子都是一样的好孩子，你们都一样是爸妈手中的宝，都一样深爱着父母，都一样想让自己更好、想天天向上、想活得像个样！你们来到69中，在这里要度过人生中重要的四年青春关键期，心理老师满心的祝福你们每一个孩子都能顺畅、丰硕、成功、美好的走过这四年，走向高中，走向未来。

　　你们欣欣然来到学校，最初谁都满怀希望的想让自己在这里各方面都表现得好，尤其学习好！可是，残酷的现实让你看到，自己和同学之间差距好大呀！自己在年级大榜的位置远不是想象的！同学们，我课上讲过，如果一个孩子智力没有问题，那么他成绩不理想，就一定是心理问题！世上无难事只怕有心人，学习，是一项脑力活动，但要想成绩好，就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心，具备这样一些素质和能力：心定而静，心里有数，不轻易受诱惑，宽容、淡定，知道自己要什么、该干什么，做事有始有终，严谨细心，知识掌握灵活透彻，虚心、肯接受意见，求知欲强，坚持力强，自信，镇定，有进取心，等等。如果你具备这些，你就一定各方面都好，当然包括学习！

　　相反，如果一个孩子出现下面某种状况：

　　一、学习不在状态。注意力不能长时间集中、总无意识走神、鼓捣东西、或者发呆。想专心，但不能自控，心像长草，烦躁、不安、心定不下来，总感觉心累，没学习积极性，没动力……

　　二、没有归属感。总感觉自己不被理解、不被接纳、不被认可，有被排斥、落单感；常和人发生冲突、不和群，有脆弱感，有时有战战兢兢的感觉。

　　三、叛逆、抗拒。总感觉父母不满意自己，看不上、挑剔、嫌弃自己。总顶撞父母，不关心、不尊重父母，无视父母的辛苦。总让父母失望，经常引发父母情绪失控。很情绪化、脾气大。有时有离家出走的想法和冲动，甚至想过死。

　　四、有心里空虚和恐惧感。总感觉心里空，好像什么也无法填满的感觉；有很多担心、害怕，怕黑、怕鬼、怕一个人呆着，过分依赖父母；希望房间里东西塞得满满的，总感觉想吃东西，总怕自己或父母发生什么事儿，总有莫名其妙的怕……。

　　五、考试紧张。总感觉平时学得挺好的，一到考试就发挥不出来。考试紧张、害怕。一到考试就莫名其妙闹毛病：感冒、咳嗽、拉肚、头痛、肚子痛，或发生其他什么小意外。

　　六、有拒绝、厌烦周遭一切感。有很多不愿意、不喜欢、看不惯、不感兴趣，总想一些不好的事，怕死，怕听到哪个亲人去世，心慌，睡眠不好，打不起精神。

　　七、有明显弱科，或者成绩不稳。弱科怎么下功夫学也上不来；成绩波动大，总因马虎、粗心丢分，很难避免。

　　同学们，父母老师常叮嘱我们：学习要用心，把心稳住！我们何尝不想用心、不想把心稳住啊!可是，当我们的心里存在上面的某种状况，我怎么能用得上心？我做不到！是的，亲爱的同学，心理老师知道，你不是不想用心学习，不是故意要让爸妈失望，不是故意要放弃自己，更不想让人看不起自己。你所有的心理难受和状况表现，都不是故意的，是你做不到！

　　同学们，我在69中做心理工作15年了，接触诸多的孩子，面对诸多孩子的种种状况表现，我完全了解你们的心理，也非常清楚导致你们发生某种状况是什么原因。你不是经常觉得：其实你很想注意听讲、专心写作业，但不知为什么就是坐不住凳子、无意识走神？其实你多次自己下决心一定要努力学习，多次跟父母保证一定要坚持好好做，可没几天就回去了，就是做不到？很多时候，自己明明记住了的东西，怎么过后就忘了？自己明明会的题，怎么一考试就不会了？自己明明觉得考得挺好的，怎么成绩一出来分数就不高？明明下了很多功夫，奔波各个补习班，可成绩就是上不来？以前学习挺好的，一直都可在状态了，不知怎么自己就变了，再也找不到以前的感觉了，那股劲头再也出不来了？……。

　　亲爱的同学，你知道这都是为什么吗？你想过到底问题出在哪儿吗？一个人始终在一种状态中持续很长时间，无论怎么努力都很难有什么起色和变化，那么是时候该让自己反思、让自己跳脱出来回头重新审视自己了。问问自己的感觉吧，同学们，不知有没有过这种感觉：就好像有一个“什么不可抗拒的外在力量”存在，在搅扰着、牵引着、束缚着、障碍着自己，就是它让自己有劲儿使不出来、心神定不下来、无法全心投入、无法正常发挥？那个“不可抗拒的外在力量”太大了，你自己完全挣脱不了、摆脱不掉？如果你有这样的感觉，那么你感觉对了！心理老师知道，确实有一个“不可抗拒的.什么外在力量”存在你身上，它很神秘，而且它隐藏的位置很深，你自己想不明白也抓不到。因为它不在你的意识层面，它在你的潜意识里。就是潜意识里这个“它”存在，在支配着你的所有思想、言行和外在表现，决定你成现在这个样子！心理老师更知道，如果不把“它”找到并拔除，你很难改变。而一旦帮助你把那个“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉，你一下子就解脱了，你自然就变化了，学习也变好！因为你自由了，你不再被“它”钳制了！心理老师之所以说得这样肯定，是因为我这些年来看到过多少这样的学生，也帮助和解救过多少像这样的学生，我亲眼目睹了解脱之后的他们发生的惊人变化！我自己儿子就是典型一例！我是亲眼看着我儿子从初一年级到现在初4年级,不仅学习成绩飞越性前进，他整个人各方面都在发生着悄悄的惊人的大转变，我是他懂心理学的妈妈，我当然太清楚这些变化是怎么发生的了！

　　同学们，如果你存在前面我列出的七条当中某一条，或者其它的状况，如果你真的感觉自己就像被“某种什么外在力量”束缚，你很想摆脱它，但你自己无力改变。那么，建议你首先取得家长的重视和支持，因为解决你的问题，一定需要家长配合。在你们确实准备好了的时候，和我取得联系。心理老师愿意伸出援助之手帮助你的爸爸妈妈，和你爸妈一起努力，一起引导、带领你走出困惑，扶持你走向轻松、明媚的明天，也好让你爸妈安心，放心，欣慰！

　　心理老师xxx

　　20xx年5月6日

给同学写一封信12

马进聪：

　　你好！近来学习忙吗？身体还好吧？嗨，转眼间，我们已分别几个月了。因为刚到新的学校，环境陌生，加上功课太忙，所以，一直没给你写信。不知道你现在的学习情况怎样，你的学习成绩一定进步了吧，不过，你也要保重身体，不然，在升学考的时就会影响你的发挥。好了，下面我就先介绍我们学校的情况。

　　我就读的学校叫东城小学，现在，我的语文老师是余老师，对我特别关心，我刚转来的.时候，余老师还专门指派一个同学帮助我，教我做题的格式，余老师还常常对我嘘寒问暖；数学老师就是我老爸，你想能对我不严格吗？近来，我们学校开展许丰富多彩的活动，如：足球比赛、作文竞赛等，这些活动不仅开发了我们的智力，也增强了我们的体质，而且还培养了我们的进取心。我的学习成绩也有了提高。

　　我跟你说，我们六月中旬就要考试了，所以，学校规定我们六年级的学生要上到六点半，但同学们一点怨言也没有，都在教室里认真复习，解答题目。为了考进理想的中学，同学们都非常努力。你知道吗，在寒假，我买了一字帖练字，功夫不负有心人，我终于把字练出了一点模样。在开学的第一天，余老师还夸我的字写的不错，当时，我的心里美滋滋的，别提多高兴。还有一次，余老师布置我们背书，那一次，只有我和几个同学背诵了全文，当时，老师还表扬了我们。在新学校里，我努力地去学习，严格要求自己，终于取得了进步。

　　哦，忘了告诉你，我的身体非常健康，每天都坚持锻炼身体，不要为我担心。

　　马进聪，我很想念你们，暑假里，找个时间邀约几个要好的同学去玩一玩。

　　祝你

　　学习进步！身体健康！

　　Your friend：yang jue

　　你的朋友杨珏

给同学写一封信13

亲爱的同桌：

　　你好！

　　近日看你的脸色不好，脸上亦消失了平日里的微笑，本来一个活泼开朗的女孩像变成了另一个人似的，郁郁寡欢。平日里还算稳定的成绩，现在也下降了。作为你的.同桌，我对于你的现状很担心。

　　经过你的诉说，我才知道你因为脚扭伤的缘故，参加不了你梦寐以求的舞蹈演出。我知道你为了那场演出准备了很长时间，我也知道那场舞蹈决定着你是否能进入南京戏剧学院。在你练习过程中，你强忍着疼痛，坚持跳舞，跌倒了又站起，站起来又跌倒，总之，你一直不放弃，坚持要完成梦想，却又在演出前一天，因脚重度扭伤而无法站起来。我知道这对你来说是惊天大霹雳。

　　但你要知道，人生就是这样，上帝给你关上一扇门，定会给你打开另一扇门。你要往好的方面想一想，对吧。人生五味杂陈，我们不知道下一秒会发生什么，我们也不知道下一秒究竟是酸，还是甜的，我们所需要做的是迎接明天。梦想的路上不会是一帆风顺的，我们要迎难而上，勇敢击败困难。希望你能重拾微笑，重拾自信，重新变回那个最初的你。希望你不要为昨天的泪而弄湿今天的太阳。

　　祝愿你每天送自己一个小太阳，每天都是晴天。

　　希望我能再见到那个活泼开朗的女孩。

　　让我们一起为梦想在初中一起奋斗，一起努力吧。

此致

敬礼

　　你的同桌：

给同学写一封信14

亲爱的同学：

　　你好！

　　我是常州市北郊小学四（2）班的小学生。很高兴给你介绍一下常州的一些景点和有名的工艺品。

　　常州有中国历史最久的城池——春秋淹城，有我国最大的恐龙主题公园，还有被誉为“东南第一丛林”的千年古刹——天宁寺，它有五大特点：殿大、佛大、钟大宝鼎大。天宁寺宝塔有12层，塔内有金身罗汉、菩萨、大佛等珍贵文物。

　　常州最有名的工艺品当属常州梳篦，古人喜欢留长发，梳篦是每日梳理头发的必备之物。梳子齿距疏松一些，用于头发的梳理；篦子的齿距密，用来筚去发间的污垢，保持头发清洁。梳篦可以刺激头皮神经，促进新陈代谢，延处益寿，并且由于制作精美，常用作插于发间的'首饰。